Evo kako bez lijekova zaustaviti glavobolju
Glavobolja nas često muči, pogotovo u doba naglih promjena vremena, a obično nastaje u zatiljku i uzrokuje slabiju koncentraciju, razdražljivost i malaksalost.
Kako su najčešći simptomi stres, napetost, gripa, prehlada, upala sinusa i probavne smetnje, stručnjaci ovu neugodnu pojavu tretiraju kao simptom, a ne kao bolest.
Nije ni čudo da lijek za glavobolju mnogi traže u alternativnim metodama poput meditacije, ispijanja vode, opuštanja ali i u hrani. Aspirin, najčešći brzopotezni lijek protiv bolova u glavi jednako učinkovito može zamijeniti šaka badema.
Salicin je protivupalna aktivna tvar koju badem sadrži u velikoj količini, a s obzirom na učinkovitost koju ima u otklanjanju bolova, mnogi ga nazivaju i prirodnim aspirinom.
Šaka badema, tačnije 10-12 komada dnevno, ublažava i sprečava glavobolje, a možete ih jesti sirove ili namočene preko noći u vodi, pa dodane u obrok.
